KARATE i kickboxing

 Sport przeciw wykluczeniom to przeciwdziałanie uzależnieniom i przemocy w ramach prowadzonej profilaktycznej działalności informacyjnej i edukacyjnej oraz zajęć sportowo-rekreacyjnych dla dzieci i młodzieży.

  Program będzie realizowany na treningach oyama karate prowadzonych przez  Małopolski Klub Sportowy "KOYAMA".

    Autorem programu jest mgr Jan Dyduch, absolwent Wydziału Humanistycznego, Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie. Trener I klasy sportu w dyscyplinie karate (Wyższa Szkoła Trenerów Sportu w Warszawie), Trener II klasy sportu dyscyplinie Karate (Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu). Posiadacz stopnia mistrzowskiego 8 dan w Oyama karate.

                                                    Główny partner programu

   Wydział Sportu Urzędu Miasta Krakowa.

Poczucie zagrożenia przestępczością.

   Poczucie zagrożenia przestępczością u mieszkańców Krakowa, nadal jest duże, pomimo intensywnych działań Policji i szeregu instytucji publicznych i społecznych. Największe zagrożenia dla mieszkańców stanowią: agresywne grupy dzieci i młodzieży, chuligaństwo i wandalizm, bójki, pobicia i rozboje, kradzieże i włamania do samochodów, a także nadużywanie alkoholu oraz narkomania. Na bardzo wiele niebezpieczeństw narażone są także dzieci, stające się coraz częściej ofiarami przemocy i uzależnień, w szczególności dzieci i młodzież szkół podstawowych oraz gimnazjów, spotykający się z wymuszeniami lub napaściami oraz agresywnymi ofertami wejścia w świat środków odurzających. Narażeni są także na naruszenie swoich praw w szkole, na podwórku i wykluczenia w grupach środowiskowych.

Źródła narastającej przestępczości wśród dzieci i młodzieży

   Źródłami narastającej przestępczości wśród dzieci i młodzieży są m.in. pogarszająca się sytuacja ekonomiczna rodzin, wysoki poziom bezrobocia, frustracja i brak perspektyw na lepsze życie, rozluźnianie się więzi rodzinnych oraz intensywność działań świata przestępczego i subkultur młodzieżowych. Dzieci i młodzież bardzo często są ogłupiani, demoralizowani, mamieni mirażem świata reklam i programów telewizyjnych, spychani w objęcia subkultur oraz świata przestępczego przez sprzeczne ideologie, lansowane mody, czy też oferty łatwego zarobku. Szczególnie zagrożone są dzieci i młodzież szkół podstawowych i gimnazjalnych, którzy nie biorą udziału w żadnych zajęciach pozaszkolnych z powodu ciężkiej sytuacji ekonomicznej gospodarstw domowych lub zaniedbań wychowawczych rodziców. W tym zakresie, przede wszystkim odczuwalny jest deficyt form aktywnego spędzania czasu wolnego, a w szczególności niewystarczająca ilość zajęć rekreacyjno-sportowych, adresowanych do najmłodszych.

Program jako skuteczna forma działania profilaktycznego

   Najskuteczniejszą formą działania profilaktycznego w zakresie zagrożeń przestępczością i zjawiskami patologicznymi jest wychowywanie dzieci i młodzieży, poprzez ich aktywny udział w systematycznych zajęciach m.in. z zakresu sportu z programowymi elementami profilaktyki uzależnień i przemocy. Należy uczyć najmłodszych, jak unikać w/w zagrożeń, a w przypadku zaistnienia konkretnych problemów, szkolić w zakresie praktycznego ich rozwiązywania, włącznie z uczeniem dzieci pożądanych zachowań oraz podstaw pomocy przedmedycznej, w sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia.

   Program ten, w oparciu o pięć obszarów pracy z wybraną grupą uczniów, ma na celu zwiększyć ich wiedzę i umiejętności praktyczne w zakresie przeciwstawiania się alkoholowym i narkotykowym ofertom oraz przypadkom przemocy. Mają temu służyć przede wszystkim systematyczne treningi Oyama karate, eksponujące samoobronę. Towarzyszyć im będą także: warsztaty psychologiczne uczące asertywności i komunikacji międzyludzkiej, omawiające przypadki przemocy w szkole i na podwórku. Dodatkowo, nauka pierwszej pomocy przedmedycznej oraz spotkania na temat prewencji kryminalnej są bazowymi blokami pracy z dziećmi i młodzieżą, dostosowanymi do ich wieku i możliwości psychofizycznych.

Ogólny cel programu

   Ogólnym celem programu jest wzrost bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w szkole i poza nią, poprzez kształtowanie w nich, w ramach aktywności sportowo-rekreacyjnej i edukacyjnej, pożądanych postaw i umiejętności w sytuacjach zagrożeń uzależnieniami oraz przemocą, a także, zdolności korzystania z przysługujących im praw.

Oyama karate i cele programu

   Realizacja celów programu, w naturalny sposób, jest ściśle związana organizacyjnie i merytorycznie z dyscypliną sportu - Oyama karate, w której obowiązuje autorski system szkolenia dzieci, dostosowany do ich możliwości mentalnych i fizycznych oraz oryginalny model szkolenia młodzieży i dorosłych. Stawia on w pierwszym rzędzie na praktyczne korzyści wynikające z uprawiania karate - dobre zdrowie, poczucie bezpieczeństwa oraz systematyczne kształtowanie charakteru ćwiczącego, w holistycznym procesie jego harmonijnego rozwoju psychofizycznego.

•  Oyama karate posiada sprawdzone i bezpieczne metody zajęć z najmłodszymi. Dzięki systematycznym ćwiczeniom ogólnorozwojowym i specjalistycznym, dziewczęta i chłopcy są zdrowsi i robią postępy w nauce. Na treningu uczą się samodyscypliny, poszanowania starszych, a przede wszystkim wiary w siebie. Stają się odporniejsi na wszelkie przeciwności oraz negatywny wpływ środowiska, dzięki czemu, później nie szukają ukojenia w alkoholu czy narkotykach.

•  Organizowane w trakcie roku szkoleniowego egzaminy na kolejne stopnie kyu, służą nie tylko poznawaniu nowych technik i doskonaleniu własnych umiejętności, ale także uczą wyznaczania sobie małych i dużych celów oraz dążenia do osiągania ich.

•  W Oyama karate, jako dyscyplinie sportu, systematycznie organizowane są ogólnopolskie zawody o randze mistrzostw Polski i Pucharu Polski oraz liczne turnieje regionalne, w których biorą udział dzieci, juniorzy i seniorzy obojga płci. Rywalizacja sportowa odbywa się w trzech konkurencjach: Knockdown, Semi-knockdown, Kata i Kata z bronią (Kobudo). Najlepsi zawodnicy startują w międzynarodowych zawodach z mistrzostwami świata i Europy włącznie. Tak bogata i różnorodna oferta rywalizacji sportowej, stwarza szczególną przestrzeń, nie tylko do możliwości samorealizacji, ale także do kształtowania postaw otwartości, tolerancji oraz szacunku dla drugiego człowieka.

•  W Oyama karate organizowane są międzynarodowe oraz ogólnopolskie seminaria i mityngi sportowo-szkoleniowe. W trakcie ich trwania, każdorazowo realizowane są także cele edukacyjne i wychowawcze, zmierzające do integracji europejskiej, rozwijania kontaktów i współpracy między społeczeństwami oraz jednoznacznie i wprost przeciwdziałające patologiom i odrzuceniom społecznym.

Szczegółowe cele programu

   1.  Przedstawienie problematyki przemocy w życiu społecznym ze szczególnym uwzględnieniem agresji doświadczanej w szkole oraz grupach środowiskowych i sposobów ich unikania.

    2.  Uświadomienie uczestnikom problemu narkomanii i alkoholizmu.

    3.  Kształtowanie postaw asertywnych.

    4.  Nauczenie podstaw samoobrony.

    5.  Nauczenie pożądanych zachowań i podstaw pomocy przedmedycznej, w sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia.

Realizacja programu

   Program „Sport przeciw wykluczeniom” będzie realizowany na zajęciach poszczególnych grup treningowych Małopolskiego Klubu Sportowego "KOYAMA" oraz w trakcie letniego obozu sportowo-rekreacyjnego w Łebie w pięciu blokach tematycznych:

 1. Zajęcia z profilaktyki kryminalnej

   Uczestnicy zajęć zostaną zapoznani z zagrożeniami, jakie mogą pojawić się w domu, w drodze do szkoły, w parku, na podwórku, w bezpośrednich kontaktach z obcymi, przez Internet czy telefon. Będą szkoleni w zakresie celowych zachowań w sytuacji kradzieży, pobicia, molestowania seksualnego czy porwania. Poznają także swoje prawa i zostaną zaznajomieni z procedurami właściwego postępowania, w przypadku ich łamania.

2. Zajęcia z profilaktyki uzależnień

   Ćwiczący zostaną zapoznani z zagrożeniami, jakie wiążą się ze spożywaniem alkoholu oraz z zażywaniem narkotyków i innych środków psychoaktywnych.

3. Warsztaty psychologiczne.

   Uczestnicy będą uczeni rozwijania umiejętności interpersonalnych. Trening asertywności w odniesieniu do przejawów agresji słownej na terenie szkoły czy podwórka. Omawianie postaw i zachowań wobec przejawów agresji, w których dzieci lub młodzież mogą być sprawcą, ofiarą lub świadkiem. Integracja i identyfikacja z pozytywną grupą.

4. Treningi samoobrony wobec agresji fizycznej

   Ćwiczący będą się uczyć pożądanych postaw i zachowań wobec rozpoznanego zagrożenia, połączonego z nieuniknioną agresją fizyczną ze strony rówieśników lub osób starszych. Dzieci i młodzież będą szkoleni w opanowaniu skutecznych technik przemieszczania się, obrony i skutecznego odparcia ataku.

5. Warsztaty z pierwszej pomocy przedmedycznej

   Uświadomienie uczestnikom odpowiedzialności za własne zdrowie i życie. Podkreślanie konieczności udzielenia innym pierwszej pomocy przedmedycznej. Dzieci i młodzież będą szkoleni w zakresie standardowych zachowań w sytuacjach kryzysowych. Zostanie przeprowadzony podstawowy kurs o uszkodzeniach ciała i kontuzjach. Prosta i szybka pomoc przy zasłabnięciu czy zadławieniu.

PROGRAM SPORT PRZECIW WYKLUCZENIOM JEST REALIZOWANY

DZIĘKI FINANSOWEMU WSPARCIU GMINY MIEJSKIEJ KRAKÓW