KARATE i kickboxing

     W sobotę 1 października 2022 r spora grupa (57 osób) połączonych sił MKS KOYAMA I KAS zdobyła szczyt Wysoka (1050 m) - najwyższy szczyt Pienin należący do Korony Gór Polskich.

     Trasę rozpoczęliśmy w Jaworkach od wejścia do Wąwozu Homole. Podejście było wymagające w wielu miejscach nawet bardzo, ale dostarczające wielu wrażeń. Sam szczyt na tyle oryginalny, że nie zmieściła się na nim cała grupa nasza grupa żeby zrobić zdjęcie. Potem odwiedziliśmy jeszcze Schronisko pod Durbaszką i przez Palenicę zeszliśmy do Szczawnicy. W drodze powrotnej Sensei Dominik przeprowadził jeszcze krótki trening, aby zwiększyć krążenie krwi i wdychanie górskiego powietrza. Pokonaliśmy dystans ok. 14 km z sumą podejść 757 m. Trzeba przyznać, że aura nam sprzyjała, pogoda była bezdeszczowa, w sam raz na górską wędrówkę. Cały czas towarzyszyły nam piękne widoki w letnich i jesiennych kolorach.